Category Archives: Uncategorized

هناك ما نرتديه أكثر من الإحساس بالجمال الذي يمنحنا إياه الموضة ليست مسعى تافه. إنها ضرورة. إن رفضها كمجموعة من الأساليب العابرة من شأنه التغاضي عن أهميتها الأساسية في الثقافة البشرية والتطور التاريخي. على مر التاريخ ، لعبت الملابس دورًا مهمًا في حياتنا ، حيث أقامت التقاليد وكانت بمثابة دلالة على الشخصية والمهنة والوضع الاجتماعي والطبقة. علاوة على ذلك ، لها آثار مجتمعية هائلة.غالبًا ما تعمل المواد التي نرتديها على ربطنا بالآخرين ، مما يساعدنا في تحديد هوية شعبنا والشعور بالانتماء.منذ بداية الزمن ، عندما نمت الضرورة البسيطة لتغطية الذات إلى إحساس أكثر تعقيدًا بالزخرفة ، فتننا بالملابس ، ولم نظهر أي مؤشرات على التخلي عن إعجابنا. من حيث التأثير الاقتصادي والبيئي ، تعد الموضة واحدة من أكثر الصناعات تدميراً وتطلباً في العالم ، ولها تأثير كبير على الاقتصاد والبيئة وإمكانات غير محدودة للتأثير الثقافي. على الرغم من أن الموضة تبدو غير منطقية ، إلا أنها تنقل الكثير عن هويتنا وحالة مجتمعنا وأذواقنا وتقاليدنا الإقليمية. مع هذا الملخص ، ستتعلم كيفية إصلاح خزانة ملابسك وارتداءها وإحيائها والشراء بشكل أفضل والعناية أكثر وتقليل البصمة الكربونية ببساطة عن طريق إطالة عمر ملابسك المفضلة لتعيش حياة أكثر إيجابية.إن الاهتمام بكيفية تعاملنا مع أقمشةنا يقطع شوطًا طويلاً في الحفاظ على بيئتناالملابس تربطنا. قد لا نهتم بالموضة ، ولكن يجب علينا ارتداء الملابس ، مما يعني أنه كلما بحثنا في خزائننا بحثًا عن الإلهام ، قد نتخذ قرارًا جيدًا أو سيئًا. تنتج صناعة الأزياء العالمية حوالي 100 مليار قطعة من الملابس كل عام من مواد مجهولة المصادر وأنظمة التوريد الاستغلالية لتلبية طلب المستهلك الذي يبدو أنه لا يشبع ، فالملابس تصل إلى المتاجر والمستودعات بالأطنان ، لكنها تبيع القليل. لا يمكننا الاستمرار في الشراء والتخلص منها ، معتقدين أن كل شيء سيتلاشى ؛ لا يزال بإمكاننا الاستهلاك والإصلاح وإعادة الاستخدام.نحتاج إلى التواصل مع مشترياتنا عاطفياً لإصدار المزيد من الأحكام بناءً على ما نشعر به بدلاً من ما نفكر فيه.قلة هم الذين يستطيعون إنكار أن الإنتاج والاستهلاك والهدر الضخم يضر بأرضنا وحضارتنا. هذا هو السبب في أنه من الصعب تغييره ، لأننا نعيش حياتنا اليومية في مستنقع بسبب أشياء لا نحتاجها ، أو لا نرغب فيها ، أو يجب أن تكون كماليات بدلاً من وسائل الراحة. كل ما كان لدينا ورمناه بعيدًا لا يزال هنا ، إما لتحسين حياة شخص آخر أو تلويث مكب نفايات بالقرب من منازلنا أو منزل شخص آخر. ننسى بشكل خاص مصطلح الصيانة – عملية إعادة التوازن بين الاستهلاك والهدر. لمكافحة التخلص غير الصحي ، يجب أن نحتفظ. كل شيء من حولنا يشجعنا على التخلص منه. لذلك ، يجب أن نتعلم كيف نحافظ عليه. يجب أن ترتبط المحافظة والعناية بكل ما نقوم به ، حتى لو كان ذلك يعني الخروج عن طريقنا أو مغادرة مناطق الراحة لدينا. الإصلاح ليس بهذه الصعوبة ؛ هناك العديد من الأسباب التي تجعلها غير مريحة ، لكنها خطوة متواضعة ستؤدي إلى مغامرة هائلة. سواء كنا قد استثمرنا قميصًا فاخرًا أو اشتريناه من الشارع الرئيسي ، تنطبق نفس القاعدة: في حالة تعرضه للكسر ، قم بإصلاحه. القميص ، والحي ، والأرض ، والناس الذين يصنعون ملابسنا سيستفيدون جميعًا. هل كنت تعلم؟ وفقًا لأوكسفام ، وهي مؤسسة خيرية بريطانية مكرسة لمكافحة الفقر العالمي ، فإن استيراد الملابس المستعملة يكلف الاقتصاد الأفريقي في المتوسط ​​42.5 مليون دولار سنويًا.غالبًا ما تعمل المواد التي نرتديها على ربطنا بالآخرين ، مما يساعدنا في تحديد هوية شعبنا والشعور بالانتماء.نحتاج إلى التواصل مع مشترياتنا عاطفياً لإصدار المزيد من الأحكام بناءً على ما نشعر به بدلاً من ما نفكر فيه.

#عمل_مناخي

🟠🟢🟡⚪🟣🔴🟤🔵

تجنب مقارنة نفسك بالآخرين وتوقف عن كونك قاسيًا جدًا على نفسك حتى تقدر تفردك بالنسبة لمعظمنا ، من السهل النظر إلى تصور نجاح الآخرين ومقارنته بمستوى أدائنا الجيد. نحن نستخدم الآخرين كمقياس لتقييم ما إذا كنا نعمل ، أو بطريقة أخرى ، كيف لا نعمل. القلق والخوف يبقينا على قيد الحياة كبشر. لكن هذا لا يعني أننا بحاجة إلى السماح لها باستهلاكنا.ابحث عن طرق صحية للتعامل مع مخاوفك ، حتى لا تؤدي إلى مشاكل صحية بدنية.إذا وجدت نفسك مشغولاً بالعمل أو تأخرت في العمل ، فإن المواعيد النهائية قد اقتربت ، وهناك الكثير من الأشياء على الخط. إن إخبار نفسك ، “لقد أفسدت” ليس هو السبيل إلى الأمام. لا يوجد شيء من هذا القبيل. لا يوجد سوى التحول وإعادة الترتيب. يمكنك المتابعة من حيث توقفت واتخاذ الخطوات اللازمة لإعادتك إلى المسار الصحيح. مجرد الأمل في اختفاء الموقف الصعب لا ينجح. عليك أن تكون صريحًا ومنفتحًا مع نفسك وعلى استعداد لخلق الوضوح حيثما يكون هناك غموض. ربما كنت تعتقد أنه لا يوجد مكان في العالم لك أو أنه ليس هناك ما يكفي من الوقت للقيام بما خططت للقيام به ؛ انت مخطئ. نحن نحتاجك؛ هناك دائما مكان لك. لحل مشكلة “عدم وجود وقت كافٍ” ، اكتب مشاريع أحلامك بترتيب أهميتها وحدد جداول زمنية لإكمالها. يعمل العجائب. كل ما تفعله يمكن أن تشعر وكأنه الكثير من العمل. يمكن أن يشعر العمل على نفسك بأنه الكثير من العمل بحيث يسهل التخلي عن المحاولة. لجعل الأشياء أقل شبهاً بالعمل ، قم بتنفيذ المهام التالية: • تجنب العزلة. • الانخراط في الأغاني والرقص. • اكتب قوائم الامتنان. • تواصل واطلب المساعدة. • ابحث عن مجموعات الدعم أو العلاج أو مشاركة الدوائر. في كثير من الأحيان ، لست وحدك في معاناتك ؛ لا تنسى ذلك. يجب أن تكون مرنًا وممارسة فن قول لا إذا كنت شخصًا نعم. عملنا هو كل ما نقوله ، وعلينا فقط معرفة ما يعنيه ذلك بالنسبة لنا. هل كنت تعلم؟ وفقًا لجمعية القلق والاكتئاب الأمريكية ، فإن 18.1٪ من الأمريكيين يعانون من اضطراب القلق سنويًا.لا تعني “كيفية عدم العمل دائمًا” عدم العمل أو إيجاد توازن في خضم جميع وظائفك المختلفة. يتعلق الأمر بالاهتمام بكل شخص أو لحظة أو هدية. يتعلق الأمر بحب أن تكون على قيد الحياة لدرجة أنك تعيش. الاستغراق في العمل يؤثر عليك وعلى من حولك: روحك وصحتك العقلية وصداقاتك وشراكاتك وعملك. إن الوعي بالتأثير السلبي للإرهاق هو الشفاء بحد ذاته. حاول تحديد ما هو ليس عملك للتوقف عن إضاعة الوقت في أشياء لا تهمك. ابحث عن المناطق الرمادية في أنشطتك اليومية ولكن تعلم أن تفعل شيئًا واحدًا في كل مرة. إحدى الطرق المهمة لعدم العمل أثناء عدم العمل هي إغلاق هاتفك لقضاء بعض الوقت بمفردك. أن تكون وحيدًا أمر بالغ الأهمية لتطوير الذات ويسمح لك بمعرفة نفسك. كما أن أخذ استراحة صحية بين العمل مهم جدًا ؛ يمكن أن يكون شيئًا بسيطًا مثل المشي أو إعداد وجبة. على سبيل المثال ، ترى مارلي جريس أن صنع سلطة هو أعظم هدية لعدم العمل. أحيانًا نقارن أنفسنا بالآخرين لأننا نشعر أنهم أكثر نجاحًا. ننسى إنجازاتنا ونركز على الأخطاء التي ارتكبناها. لقد نسينا أنه حتى أكثرنا نجاحًا عادة ما يمر بأيام سيئة. مقارنة أنفسنا بالآخرين يضر بقدرتنا على الثقة ويؤدي إلى تقليل قيمة الذات. احتضن تفردك واعمل على ضعفك. درب نفسك لتخلق دائمًا وقتًا للاسترخاء والإبداع والعناية بالنفس.مرة ثانية ابحث عن طرق صحية للتعامل مع مخاوفك ، حتى لا تؤدي إلى مشاكل صحية بدنية. جرب هذا قد يأتي وقت تشعر فيه بأنك غير مكتمل أو أن لا شيء يعمل. فقط خذ نفسًا عميقًا ، ومارس بعض حب الذات لتعزيز الثقة في نفسك.

#عمل_لائق

🟠🟢🟡⚪🟣🔴🟤🔵

ألا تعتقد أن فتاة تبلغ من العمر 16 عامًا يمكنها التحدث عن نفسها؟ “غالبًا ما تتعرض غريتا ثونبرج ، على الرغم من تأثيرها وشغفها ، للكراهية على وسائل التواصل الاجتماعي ومن الشخصيات العالمية. ليس من العدل التحدث بهذه الطريقة عن طفل في المدرسة ، ولكن بطريقتها القوية المعتادة ، عالجت غريتا هذا على Facebook. شرحت قصتها ، وأخبرت الجميع أنها لم تتفاجأ من تحول الكثير من الكراهية تجاهها ، لكنها تعتبرها دليلاً على أنها تثير المشاعر العميقة ، والمشاعر التي قد تدفع الآخرين إلى التصرف بطريقة إيجابية. من أجل البيئة. تقر بأن والديها لم يكونا حريصين على فقدان مدرستها للإضراب يوم الجمعة ، لكنهما ساندوها بغض النظر. عندما فعلت ذلك ، وزعت منشورات ونشرت ما كانت تفعله على وسائل التواصل الاجتماعي. مما لا يثير الدهشة ، أنه أصبح فيروسيًا. لاحظ الكثير من الناس أن أحد هؤلاء كان إنغمار رينتزوغ ، وهو رجل أعمال سويدي مهتم بتغير المناخ. لم تتلق ثونبرج أجرًا مقابل أي عمل تقوم به من أجل النشاط المناخي وليس لديها فريق من العلاقات العامة خلفها – إنها تفعل كل شيء بنفسها ولا تحصل على أجر مقابل ذلك. على عكس الرأي السائد ، فهي تكتب خطاباتها بنفسها ، على الرغم من فحصها للحقائق للتأكد من المصداقية عند التحدث في المناسبات الكبيرة.لم تحصل غريتا ثونبرج على أجر مقابل العمل النشط الذي تقوم به ، وكل ذلك يتم مجانًا وبسبب شغفها بالقضية.ترى غريتا أن أسبرجر هدية لها ، الأمر الذي يميزها عن أي شخص آخر. إنها تشعر أنها إذا لم يتم تشخيصها ، فربما لن ترى الأشياء كما هي ، ربما ليس تمامًا مثل الأبيض والأسود. بعد ذلك ، ربما لن تكون قوية أو متحمسة بنفس القدر عند التحدث عما تشعر به. يقول الكثير من الناس أنه يبدو أن الكبار يكتبون خطاباتها ، ولكن لمواجهة ذلك ، تقول ببساطة “ألا تعتقد أن فتاة تبلغ من العمر 16 عامًا يمكنها التحدث عن نفسها؟”حان وقت الذعر ثم التصرف كثيرًا ما يُقال لنا ألا نشعر بالذعر. قيل لنا أن الذعر ليس مفيدًا لأنه لا يسمح لنا برؤية الأشياء بوضوح أو اتخاذ قرارات قوية. ومع ذلك ، في هذه الحالة ، تريد Thunberg أن تصاب بالذعر ، فهي تريد أن تصاب الحكومات والشركات والأفراد بالذعر. فقط عندما نشعر بالذعر من شيء ما ، نشعر أننا بحاجة إلى فعل شيء حيال ذلك. نحن نعيش في عالم يُجبر فيه الأطفال على التضحية بتعليمهم لحمل الناس على الوقوف والانتباه. تحظى العروض الأولى للأفلام وألعاب كرة القدم وحفلات وسائل التواصل الاجتماعي باهتمام أكثر من القضايا الرئيسية في العالم. ببساطة ، تغير المناخ هو أكبر خطر واجهناه من حيث الخطر على البشرية.يعد تغير المناخ أكبر تهديد للبشرية واجهه العالم على الإطلاق ، ومع ذلك فنحن مثقلون بالخمول في هذا الموضوع.في حفل توزيع جوائز Goldene Kamera للأفلام والتلفزيون في برلين ، مارس 2019 ، تحدثت غريتا إلى جمهور مليء بالمشاهير وطلبت منهم التحدث عن القضايا المهمة. يتابع الناس المشاهير ويستمعون إليهم ، ويمكن أن يكون صوتهم هو نقطة الانطلاق نحو العمل الذي يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في حياتنا. من خلال التحدث بصوت عالٍ ، يمكن للمشاهير تحويل مجموعات صغيرة من الناس إلى حركات ذات تأثير كبير. لحسن الحظ ، المزيد والمزيد من المشاهير يفعلون ذلك بالضبط ، لكن هذا يكفي؟ تحتاج الحكومات إلى اتخاذ إجراءات لإجبار الشركات على اتخاذ القرارات الصحيحة. لا يكفي إلقاء اللوم على الاقتصاد الهش ، ولا يكفي أن نقول إننا بحاجة إلى هذه الشركات لضمان احتفاظنا جميعًا بوظائفنا ووضع الطعام على الطاولة – هناك طرق أخرى للقيام بذلك ، ولكن لا توجد طريقة أخرى لإنقاذ كوكب.بدأ المشاهير في التحدث وإلهام الناس لاتخاذ إجراءات ، ولكن يمكن للجميع فعل ذلك – كن قويًا بما يكفي للوقوف والقول “نحن بحاجة إلى الذعر ، نحن بحاجة إلى بذل المزيد من الجهد”.في أبريل 2019 ، دفعت ثونبرج هذه النقطة إلى الأمام مرة أخرى ، هذه المرة في البرلمان الأوروبي في ستراسبورغ. حضارتنا بأكملها مهددة ونحن بحاجة إلى الذعر ، وعلينا أن نقلق ، ونتخذ الإجراءات وأن نكون جادين بشأن الوضع برمته. إذا كان منزلك يحترق ، فستصاب بالذعر ، لكن لا أحد يخشى البيئة.الخطر الذي نواجهه على أيدي تغير المناخ شيء جلبناه على أنفسنا على مر السنين. في الوقت الحالي ، يمكن عكسه ، لكننا بحاجة إلى اتخاذ إجراءات جادة والقيام بشيء حيال ذلك دون تأخير. المشكلة؟ الحكومات لا تفعل ما يكفي ، والبعض لا يأخذ الأمر على محمل الجد ، والتأثير الاقتصادي يوضع قبل وجود الحضارة. أليست هذه مفارقة؟ بينما نحتاج إلى اتخاذ إجراء كبير ، فإن هذا موضوع يمكن أن يتأثر به كل شخص على هذا الكوكب. عليك أن تبدأ في تغيير طريقة عيشك. استخدم طاقة أقل ، وانتقل إلى الطاقة الشمسية ، وأعد التدوير ، وقلل من انبعاثاتك وركز على عيش حياة تهدف إلى مساعدة المناخ في مكافحة المناخ ، بدلاً من محاربته. إذا كنت ترغب في ذلك ، فاستكشف حياة نباتية ، ولكن مهما فعلت ، تأكد من اتخاذ إجراء ، بدلاً من مجرد انتظار بدء التأثيرات التي لا رجعة فيها. جرب هذا فكر مليًا في مصدر الطاقة المنزلية الخاصة بك. هل يمكنك التبديل إلى خيار أكثر ملاءمة للمناخ؟ كم عدد الرحلات التي تقوم بها في السيارة كل أسبوع؟ جرب ركوب الدراجات أو المشي على الأقل نصف الوقت ، واعمل على تحقيق ذلك طوال الوقت. بدلاً من السفر في إجازتك القادمة ، هل يمكنك السفر بطريقة صديقة للمناخ؟ ربما عن طريق القوارب الخالية من الانبعاثات؟

#عمل_مناخي

🟠🟢🟡⚪🟣🔴🟤🔵

التخصصات الخمسة تجعل المنظمات التعليمية عميقة وممكنةتتلاقى التخصصات الخمسة ، والتي تشمل: الرؤية المشتركة ، والنماذج العقلية ، والتعلم الجماعي ، والإتقان الشخصي ، والتفكير المنظومي ، لتشكل كتلة حرجة. تساعد هذه التخصصات المنظمات على رؤية التعلم على أنه منهجي ومدروس. مع استمرار الحياة ، ستظهر المزيد من الابتكارات ، والتي قد تؤدي إلى الانضباط السادس. تتمثل المهمة الفورية والأكثر أهمية لجميع الشركات في إتقان الإمكانيات التي توفرها تخصصات التعلم المعمول بها. يعلم التفكير المنظومي نوعين من التعقيد – التعقيد التفصيلي للعديد من المتغيرات والتعقيد الديناميكي الذي يصف السبب والنتيجة على أنها ليست قريبة من الزمان والمكان. تساعد أدوات التفكير المنظومي في فهم التعقيد الديناميكي. إنهم يساعدون في رؤية الهياكل الأساسية والمشاكل الخلفية أو أنماط السلوك المخفية في غضب الأحداث اليومية ، مما يوفر أفضل ردود الفعل للمساعدة في دفع المنظمات إلى الأمام. يتم تحميل دوائر معالجة المعلومات بسهولة بسبب تعقيد التفاصيل ، لكن جانبًا واحدًا من العقل يتعامل معه بشكل جيد للغاية ، وهو العقل الباطن. يمكن تدريب العقل الباطن ، وبالتدريج يقوم بأداء المزيد والمزيد من المهمة ، مما يحرر العقل الواعي ويمنحه القدرة على التركيز على المرحلة التالية من التعلم.على عكس العقل الباطن ، يمكن للعقل الواعي فقط فهم الكثير من المعلومات في كل مرة.يتعامل العقل الباطن مع تفاصيل أكثر من العقل الواعي ، ولا يقتصر على عدد عمليات التغذية الراجعة التي يمكنه النظر فيها.الأشخاص الأكثر فاعلية هم أولئك الذين يستطيعون “الاحتفاظ” برؤيتهم بينما يظلون ملتزمين برؤية الواقع الحالي بوضوحهل كنت تعلم؟ أظهر علماء الإدراك أن البشر لا يمكنهم التعامل إلا مع عدد صغير جدًا من المتغيرات المنفصلة في وقت واحد.يمكن أن تؤثر الهياكل التنظيمية على السلوك لأن الناس عمومًا ينتجون نتائج مماثلة عند وضعهم في نفس النظام. لذلك ، يجب أن ننظر إلى ما وراء الأخطاء الفردية أو الحظ السيئ لفهم التحديات أو المشكلات التنظيمية المهمة. غالبًا ما نمتلك القدرة على تغيير الهياكل التي نعمل من خلالها. نحن لا نلاحظ أو نرى هذه القوة ، لكننا عادة ما نجد أنفسنا مضطرين للتصرف بطرق معينة. يتطلب أن تصبح منظمة تعليمية ممارسة التخصصات الخمسة: مشاركة الرؤية ، والإتقان الشخصي ، والنماذج العقلية ، والتعلم الجماعي ، والتفكير النظامي. يمكنك تعزيز الالتزام بالتقدم على المدى الطويل من خلال بناء رؤية مشتركة وتطوير نماذج ذهنية لمساعدتك على التركيز على الانفتاح اللازم للكشف عن أوجه القصور. ومن خلال التعلم الجماعي ، يمكنك تطوير المهارات للبحث عن الصورة الأكبر التي تتجاوز المدخلات ووجهات النظر الفردية. يبني الإتقان الشخصي الدافع لمعرفة كيف تؤثر أفعالنا على عالمنا. ويساعدك نظام التفكير ، وهو النظام الخامس ، على مواءمة جميع التخصصات الأخرى. يخلق التفكير المنظومي نفوذًا حيث يمكن أن تؤدي الإجراءات والتغييرات في الهياكل إلى تحسينات كبيرة. يجب على المنظمات التعليمية تحديد والتخلص من صعوبات التعلم التي قد تدمر المؤسسة. كما تمت مناقشته سابقًا ، تشمل صعوبات التعلم السبعة ، على سبيل المثال لا الحصر: • إرفاق هويتك بالوصف الوظيفي. • إلقاء اللوم على العوامل الخارجية لكل ما يحدث بشكل خاطئ. • أن تكون متفاعلًا وليس استباقيًا. • التثبيت على الأحداث. • التغاضي عن التغييرات الطفيفة لأنها “لا تعني شيئًا”. • وهم التعلم من التجربة. • أسطورة فريق الإدارة. كانت صعوبات التعلم هذه موجودة منذ فترة طويلة ، وعادة ما يكون لها عواقبها. ومع ذلك ، يمكن أن تكون التخصصات الخمسة التي تمت مناقشتها في هذا الملخص بمثابة ترياق لها. جرب هذا يعد التثبيت على الأحداث الماضية أحد الإعاقات التي تؤثر على فرق الإدارة. أوقف هذا في مؤسستك عن طريق القيام بما يلي: • خلق بيئة تشجع على النمو والتقدم بدلاً من الكمال. • عندما تكون هناك خسارة كبيرة ، يجب أن يلتقي أعضاء الفريق ويتحدثون عنها ، ثم يبتكرون استراتيجيات لتحسين الأداء في المرة القادمة. لكن لا تسهب في الحديث عن الماضي. حدد صعوبات التعلم الأخرى الشائعة في مؤسستك. شارك نتائجك مع الزملاء بهدف مشترك هو إيجاد حل دائم.

#تعليم_جيد

🟠🟢🟡⚪🟣🔴🟤🔵

ترتبط فعاليتك الشخصية ارتباطًا مباشرًا بالمبلغ الذي تستثمره في نفسك يتجاوز التطور الشخصي والإتقان الذاتي اكتساب الكفاءة والمهارات والنمو الروحي ، على الرغم من أن هذه هي الأساس. بالإضافة إلى اكتساب كل هؤلاء ، يجب أن تتعامل مع حياتك كعمل إبداعي ، وليس كشخص موجود للتو.يساعدك التطوير الشخصي على معرفة مكانك الآن وما الذي تريد تحقيقه عند التحرك نحو وجهتك المرجوة.سيعلمك إتقان نفسك توليد التوتر الإبداعي والحفاظ عليه. هذا النوع من التعلم يتسم بالتوليد ويدوم مدى الحياة ويساعدك على تحقيق النتائج التي تريدها حقًا في الحياة. ولا يمكن للمنظمات التعليمية أن تنجح ما لم يكن لديها أشخاص على كل المستويات يمارسونها. يقترح التطوير الذاتي الوصول إلى مستوى خاص من الكفاءة في كل جانب من جوانب حياتك. هذا يعني أيضًا أن لديك رؤية عظيمة وموجهة نحو الهدف. أولئك الذين يمارسون الإتقان الشخصي فضوليون وملتزمون برؤية العالم كما هو ، وعلى الرغم من كونهم فريدًا ، إلا أنهم يشعرون بالارتباط بالبشر الآخرين وبالحياة نفسها. يتضمن الإتقان الشخصي الحقيقي متابعة وتحقيق التطور العاطفي والجسدي والفكري. نظرًا لأن الأفراد يمارسون الإتقان والتطور الشخصي ، فإنهم يواجهون العديد من التغييرات التي قد لا يلاحظونها على الفور. سيتطلب البعض الحاجة إلى دمج حدسهم مع الواقع. ومع ذلك ، مع التفكير المنظومي ، يمكن لهؤلاء الأفراد دمج العقل والحدس بسهولة وبشكل طبيعي. هل كنت تعلم؟ شل هي إحدى شركات الطاقة الكبرى في العالم التي يعمل بها ما معدله 93000 شخص.تعلم النماذج العقلية وتطويرها يمكن أن يمنع المؤسسات من الفشل يمكن للشركات تطوير قدرتها على العمل مع النماذج العقلية من خلال تعلم مهارات جديدة. لتضخيم جهودهم ، يمكنهم تنفيذ الابتكارات المؤسسية التي تساعد في إدخال هذه المهارات في الممارسة العادية. وفقًا لشل وهانوفر ، يجب عليك إبراز الافتراضات الرئيسية حول قضايا العمل المهمة إلى السطح لأن النماذج العقلية الأكثر أهمية في أي مؤسسة هي تلك التي يشاركها صانعو القرار الرئيسيون.يجب على المديرين أيضًا تطوير مهارات جيدة في التعامل مع الآخرين لجعل التعلم أكثر إنتاجية من التكيف. التعلم التوليدي فضولي وينطوي على الكثير من التفكير. هذا النوع من التعلم يتحدى الناس للتفكير خارج الصندوق ، مما يجعلهم في وضع يسمح لهم بحل المشكلات. السيناريو هو أداة فعالة في السعي وراء النماذج العقلية. إنه يجبر المديرين على تحديد كيفية إدارتهم في ظل مسارات بديلة مختلفة في المستقبل بدلاً من افتراض مستقبل واحد. عندما يجتمع المدراء لمشاركة مجموعة من العقود المستقبلية البديلة في نماذجهم العقلية ، فإنهم يصبحون أكثر وعياً بالتغيرات في بيئة الأعمال وأكثر استعداداً لقبول هذه التغييرات. هناك أداة أخرى وهي صياغة مبادئ التشغيل للمؤسسة ، والتي تعمل على تقديم المشورة والتوجيه للجميع على متن الطائرة. المنظمات التعليمية جيدة بشكل عام في تطوير الأشخاص الذين يتعلمون التفكير المنظومي ، ويطورون إتقانهم ، ويسعون جاهدين بشكل تعاوني لإبراز النماذج العقلية وإعادة هيكلتها.يجب أن تتعلم المنظمات التي ترغب في تطوير مؤشر ذكاءها كيفية الاستثمار في الأشخاص والأنظمة والعمليات.يساعدك التطوير الشخصي على معرفة مكانك الآن وما الذي تريد تحقيقه عند التحرك نحو وجهتك المرجوة.الشركات التي تخلق الثقافة الصحيحة وبيئة التعلم الجماعي لديها دائمًا موظفين ذوي أداء عالٍ.يجب أن تتعلم المنظمات التي ترغب في تطوير مؤشر ذكاءها كيفية الاستثمار في الأشخاص والأنظمة والعمليات.

#تعليم_جيد

🟠🟢🟡⚪🟣🔴🟤🔵

تصرف الآن حتى يكون لأطفالك مستقبل ربما يكون الخطاب العام الأكثر شهرة الذي ألقته ثونبرج حتى الآن هو مؤتمر الأمم المتحدة لتغير المناخ في كاتوفيتشي ، بولندا. كان ذلك في ديسمبر 2018 وفي هذا المؤتمر ألقت خطابًا مثيرًا وعاطفيًا للغاية حول المستقبل ، حيث سلطت الضوء على حقيقة أنه لا يوجد أحد أصغر من أن يحدث فرقًا في تغير المناخ. إذا استطاعت مجموعة من أطفال المدارس أن تتصدر عناوين الصحف لعدم الذهاب إلى المدرسة يوم الجمعة ، فهل يمكنك تخيل ما يمكن لدولة ضخمة مثل الولايات المتحدة الأمريكية أن تفعله لتغير المناخ؟ في هذا الخطاب ، ذكرت ثونبرج أنها في عام 2078 ستكون في الخامسة والسبعين من عمرها وتتساءل عما إذا كان سيكون لديها أطفال وأحفاد من حولها. إذا فعلت ذلك ، فهي غير متأكدة مما ستقوله لهم عندما يسألون لماذا لم يفعل الناس المزيد لتغيير العالم بينما كانت لديهم الفرصة ، قبل حدوث ضرر لا يمكن إصلاحه.أنت تقول أنك تحب أطفالك فوق أي شيء آخر. ومع ذلك ، فأنت تسرق مستقبلهم.نال خطاب ثونبرغ المثير استحسانًا ، ومن هناك واصلت التحدث في مؤتمرات الأمم المتحدة الأخرى والتجمعات والمناسبات الحكومية الأخرى في جميع أنحاء العالم. عند السفر إلى هؤلاء ، تسافر غريتا على متن قاربها الخالي من الانبعاثات وترفض الطيران. هل كنت تعلم؟ في عام 2018 ، تم إدراج Greta Thunberg في قائمة TIME Magazine للمراهقين الأكثر نفوذاً.هل ستتصرف بشكل أسرع إذا اشتعلت النيران في منزلك الحقيقي؟المصطلح الذي تستخدمه غريتا في العديد من خطاباتها هو “منزلنا يحترق”. عندما تفكر في الأمر ، فهو حقًا. نحن نقلي من الداخل إلى الخارج ، مع ارتفاع درجات الحرارة عامًا بعد عام ، والغابات تحترق حول العالم والبحار الأكثر دفئًا من أي وقت مضى. قد تعتقد أن الصيف الأكثر دفئًا هو أمر جيد ، ولكن عندما تتعمق أكثر في سبب ارتفاع درجات الحرارة ، فهذا بعيد كل البعد عن أن يكون ممتعًا وأكثر شرا. وفقًا للهيئة الحكومية الدولية المعنية بتغير المناخ (IPCC) ، نحن على بعد أقل من 12 عامًا من عدم القدرة تمامًا على التراجع عن جميع أخطائنا. هذا يعني أننا بحاجة إلى خفض انبعاثات ثاني أكسيد الكربون بمقدار النصف على الأقل ، وهذا لا يأخذ في الاعتبار حلقات التغذية الراجعة أو المشكلات الأخرى التي ليس لدينا أي سيطرة عليها ، مثل غاز الميثان الذي ينبعث من ذوبان القطب الشمالي. الصقيع.وفقًا للهيئة الحكومية الدولية المعنية بتغير المناخ (IPCC) ، نحن على بعد 12 عامًا من الضرر الذي لا يمكن إصلاحه تمامًا والأحداث المحتملة التي قد تؤدي إلى نهاية الحضارة.في حديثه في مؤتمر عقد في دافوس ، سلطت ثونبرج الضوء على حقيقة أن نجاح الأعمال التجارية جاء بثمن باهظ. علينا أن نعترف بحقيقة أنه مهما فعلنا ، فقد فشلنا ونعمل ببطء على تدمير الكوكب الذي نسميه الوطن. فشلت وسائل الإعلام في تسليط الضوء على هذه المشكلة مع الجمهور ، وفشلت الشركات من خلال الاستمرار في حرق الوقود الأحفوري ، وفشلت الحكومات ببساطة بتجاهل خطورة ما نواجهه. منزلنا يحترق ، ولكن إذا كان هو منزلك الحقيقي ، منزلك الخاص الذي دفعت ثمنه بأموالك الخاصة ، فستكون أسرع بكثير في إخماد النيران ، أليس كذلك؟يصبح العالم أكثر سخونة والغابات تحترق كل عام. منزلك يحترق – لماذا لا تفعل أي شيء حيال إخماد النيران؟لا يزال لدينا الوقت لتغيير الوضع ولكننا بحاجة إلى التصرف بسرعة. إذا لم نفعل؟ قد لا نكون في الجوار لرؤية العواقب الأكثر خطورة على أنفسنا. الحضارة كما نعرفها يمكن أن تنتهي. هل كنت تعلم؟ في كل عام ، يتم تدمير نظام بيئي ساحلي أكبر حجمًا من مدينة نيويورك تمامًا.أنت تقول أنك تحب أطفالك فوق أي شيء آخر. ومع ذلك ، فأنت تسرق مستقبلهم.وفقًا للهيئة الحكومية الدولية المعنية بتغير المناخ (IPCC) ، نحن على بعد 12 عامًا من الضرر الذي لا يمكن إصلاحه تمامًا والأحداث المحتملة التي قد تؤدي إلى نهاية الحضارة.يصبح العالم أكثر سخونة والغابات تحترق كل عام. منزلك يحترق – لماذا لا تفعل أي شيء حيال إخماد النيران؟

#عمل_مناخي

🟠🟢🟡⚪🟣🔴🟤🔵

كن قادرًا على تحديد المناطق الرمادية في عملك وتأكد من التزامك بشيء مجزيا لمناطق الرمادية هي مواقف غير محددة أو مناطق يصعب فيها الحكم على ما هو صواب وما هو خطأ. ببساطة ، هذه هي الأشياء التي تفعلها ولا يمكنك أن تقرر التوقف عن فعلها أم لا. قد يكون هناك العديد من المناطق الرمادية في عملك. أنت بحاجة لمعرفة ذلك. سواء كنت تنشر كل أنشطتك اليومية على وسائل التواصل الاجتماعي ، أو أيًا كان ، ابحث عنها! إحدى الطرق هي أن تدرس الأشياء التي تفعلها في يوم واحد. حددت مارلي جريس مشاركتها في طقوسها وممارسات البقاء / الرعاية الذاتية وفي البحث حول كيفية العمل بشكل أفضل. ضع في اعتبارك أن هذا لا يعني أن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي فكرة سيئة ، ولكن ما لم تكن تجني الأموال أو تكتسب شيئًا منها ، فعليك اعتبارها منطقة رمادية. أدركت مارلي جريس أنها كانت تعمل دائمًا دون الاهتمام بأجزاء أخرى من حياتها. قررت العمل بطريقة تسمح لها بالبقاء ملتزمة تجاه نفسها ، وعملها ، وعائلتها. قدم الثنائي الفنان بيتر فيشلي وديفيد فايس قائمة بالأشياء التي يمكننا القيام بها والتي ستجعلنا نعمل بشكل أفضل: • تفعل شيئا واحدا في وقت واحد. • تعرف على المشكلة. • تعلم الاستماع. • تعلم أن تطرح الأسئلة. • يميز المعنى عن الهراء. • تقبل التغيير على أنه أمر لا مفر منه. • اعترف بالأخطاء. • قل الأمر ببساطة. • كن هادئ. • يبتسم.ليس عليك الهروب من المناطق الرمادية لديك فقط تأكد من أنها لا تصرف انتباهك عن أولوياتك.الحياكة هي أكبر منطقة رمادية لمارلي جريس لأنها تستخدمها للاسترخاء ونسيان اليوم. تنصح مارلي جريس أن تجد أوراكل أو سطح تاروت يتحدث إليك. أو خذ مجموعة من بطاقات الملاحظات واكتب عليها الكلمات التي تحبها أو صور مجمعة تلهمك. اكتب النتائج التي توصلت إليها ، ولاحظ ما يكرر نفسه باستمرار.سيؤدي أخذ استراحة من هواتفك إلى زيادة إنتاجيتكحدد أجزاء عملك التي لا تشعر بأنها عمل ، واحترمها واجعلها فريدة من نوعها. على سبيل المثال ، كثير منا مدمن على هواتفنا ، ولديه طريقة تجعلنا نشعر بأن كل شيء يعمل. إذا تمكنت من فهم هذا الإدمان ، فأنت على الطريق الصحيح. للتغلب على إدمانك ، احذف جميع تطبيقاتك ، حتى لو كانت لمدة يوم كامل أو أسبوع. احصل على هاتف قابل للطي أو هاتف لديه اتصال ضئيل أو معدوم بالإنترنت. يقلل الهاتف القابل للطي من خيارات استخدام الهاتف ويبطئك ، لذا فهو جيد. استخدم صندوق الهاتف ؛ يمكن أن يكون أي مربع. سيتعين عليك إدخال هاتفك هناك لبعض الوقت وعدم لمسه أو استخدامه. اتركها هناك ، إذن ، تكتب أو تقرأ أو تفعل أي شيء آخر. التزم بوقتك وابتعد عن الهاتف. احصل على تطبيق مثل “لحظة” أو “حرية” أو “ضبط النفس”. قد يتعارض هذا مع النصيحة الأولى ، لكن هذه التطبيقات تراقب وقت الشاشة واستخدام الهاتف. إذا كنت تستخدمه جيدًا ، يمكنك تعديل استخدامه والبقاء في اللون الأخضر. يمكنك تقييد استخدام التطبيق ، أو حتى المواقع التي تزورها ، للابتعاد عن عوامل التشتيت. ضع هاتفك في وضع الطائرة عندما تنام. عيِّن ساعات استخدام الهاتف الصارمة ، أو اعتمد قاعدة “عدم الاتصال بالهاتف بعد فترة زمنية معينة”.في البداية ، قد يبدو أخذ قسط من الراحة متعمدًا وإجباريًا ، لكن مع مرور الوقت ، يصبح أمرًا طبيعيًا. أنت تسهل في ذلك.يمكن أن يعني أخذ قسط من الراحة أشياء مختلفة اعتمادًا على ما تفعله في العمل والمتعة. يمكن أن يكون تناول وجبة صحية ، أو الاستماع إلى الموسيقى ، أو المشي. لن تتفاجأ عندما تجد أنه حتى “الطهي لنفسك” قد يبدو أحيانًا يتطلب الكثير من العمل. تجد مارلي جريس العزاء في اليوجا ، وتمارين الإطالة ، والحركة الخفيفة ، والتقنيات السلمية. على الرغم من أن هذا يمكن أن يكون من عملها أيضًا ، إلا أنها تستخدم البعض لأخذ قسط من الراحة.ليس عليك الهروب من المناطق الرمادية لديك فقط تأكد من أنها لا تصرف انتباهك عن أولوياتك.في البداية ، قد يبدو أخذ قسط من الراحة متعمدًا وإجباريًا ، لكن مع مرور الوقت ، يصبح أمرًا طبيعيًا. أنت تسهل في ذلك.

#العمل_اللائق

🟠🟢🟡⚪🟣🔴🟤🔵

الانضباط الخامس هو حجر الأساس لمنظمات التعلم التفكير المنظومي هو نظام التعلم الأخير ، وسوف نغطيه في هذا الفصل. إن بدء هذا الفصل بالحديث عن

الانضباط الخامسفن وممارسة منظمة التعلم الجزء الثانيالانضباط الخامس هو حجر الأساس لمنظمات التعلمالتفكير المنظومي هو نظام التعلم الأخير ، وسوف نغطيه في هذا الفصل. إن بدء هذا الفصل بالحديث عن المشكلات أمر منطقي لأن التفكير المنظومي يدور حول حل المشكلات. حقا ، من أين تأتي المشاكل التنظيمية؟ إذا كنت تأخذ بعض الوقت للتفكير ، فمن المحتمل أن تأتي بعدد كبير من الإجابات. ولن يكون أي شيء على خطأ. ومع ذلك ، لاحظ أيضًا أن معظم المشاكل اليوم تنبع من حلول الأمس. فكر في الأمر: كان قسمك يعاني من مشاكل اتصالات الفريق ، لذلك قررت إشراك الجميع في Slack. تم حل المشكلة. لكن بعد مرور بضعة أشهر ، تلاحظ أن الإنتاجية آخذة في الانخفاض ، ويمكن إرجاع ذلك إلى أعضاء الفريق الذين يقضون وقتًا طويلاً في العمل على التطبيق. أصبح حل الأمس مشكلة اليوم.يعلم التفكير المنظومي أن العديد من الحلول لا تعمل ؛ هم فقط يحسنون الأمور على المدى القصير.لا تدوم حلولنا وقتًا طويلاً قبل أن تؤدي إلى المزيد من المشكلات لأننا لا نتبع نهجًا شاملاً لحل المشكلات. لممارسة التفكير المنظومي ، تعلم كيفية فصل السبب والنتيجة عن الزمان والمكان. يعتقد الكثير من الناس أن السبب والنتيجة دائمًا خطي – حيث يمكنك العثور على السبب فورًا بمجرد ملاحظة التأثير. إذا كان هناك خطأ في عملية التصنيع ، فيجب أن يكون السبب في مكان ما في قسم التصنيع. لكن هذا ليس صحيحًا دائمًا. بالعودة إلى مثالنا ، فإن حقيقة انخفاض إنتاجية الموظف بعد تقديم Slack لا تعني بالضرورة أن Slack هو السبب. قد يكون أعضاء الفريق محبطين وغير راضين عن وظائفهم ، ولم يأت تطبيق Slack إلا كقناة مفيدة لإلهاءهم عن هذا الإحباط. لذا ، فإن إزالته لا يحل المشكلة. لكنك لن تعرف ما إذا كنت قد تعاملت مع المشكلة من وجهة نظر ضيقة. هناك حاجة إلى التفكير المنظومي أكثر من أي وقت مضى في المنظمات اليوم لأن العالم يكافح التعقيد. تنهار المنظمات على الرغم من الذكاء الفردي والمنتجات المبتكرة لأنها لا تستطيع سحب وظائفها ومواهبها المتنوعة إلى وحدة إنتاجية. عندما يدخل البشر في الاعتماد المتبادل ، فإن التفكير المنظومي هو تخصص لرؤية الهياكل الموجودة أسفل المواقف المعقدة. هل كنت تعلم؟ بدأ التفكير المنظومي في عام 1956 على يد البروفيسور جاي فوريستر ، الذي أسس مجموعة الأنظمة الديناميكية في كلية سلون للإدارة في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا.آخر شيء تريد القيام به هو ممارسة ألعاب إلقاء اللوم عندما يحدث خطأ ما في النظاميجعل مفهوم الملاحظات من الصعب اكتشاف المسؤول عن الأحداث أو يتحمل مسؤولية المشكلات. إن العرض الخطي لكل جانب يجعله يبدو كما لو أن الآخر يجب أن يكون مسؤولاً عن ذلك.البصيرة العميقة والمختلفة حقًا هي الطريقة التي تبدأ بها في رؤية أن النظام يتسبب في سلوكه.ومع ذلك ، في فهم وإتقان تفكير الأنظمة ، يجب ألا نفترض أنه يجب أن تكون هناك مسؤولية فردية. يشير منظور التغذية الراجعة إلى أن كل شخص يتحمل المسؤولية عن المشكلات التي يسببها النظام. على الرغم من أنه ليس كل من هو على خطأ ، إلا أن البحث عن كبش فداء يجب أن ينتهي.يحسن مفهوم التغذية الراجعة معرفتنا باللغة ووسائل التعبير لدينا.في التعامل مع المشكلات التنظيمية المعقدة ، لا تكفي الأوصاف الخطية البسيطة ، ومن هنا تأتي الحاجة إلى عمليات التغذية الراجعة. تصبح البيانات حول الضحايا والمسؤوليات أكثر تحديدًا بسبب التغذية الراجعة. هناك نوعان متميزان من عمليات التغذية الراجعة: التعزيز والموازنة. • التعزيز عمليات التعزيز هي محركات النمو. عندما ترى موقفًا تنمو فيه الأشياء ، يمكنك التأكد من أن تعزيز الملاحظات يعمل. • الموازنة تعمل هذه الملاحظات عندما يكون هناك سلوك مدفوع أو مدفوع بالهدف. تعمل التغذية الراجعة المتوازنة على مساعدة الأفراد والمؤسسات على تحقيق أهدافهم المحددة ، لا أكثر وأكثر. يحدث النمو في نظام التغذية الراجعة المعزز ، على الرغم من أنك قد تكون أعمى عن كيفية تحول الإجراءات الصغيرة إلى نتائج إيجابية أو سلبية كبيرة. ولكن في موازنة التغذية الراجعة ، يعارض النمو ، ويتم الحفاظ على الاستقرار.يعلم التفكير المنظومي أن العديد من الحلول لا تعمل ؛ هم فقط يحسنون الأمور على المدى القصير.البصيرة العميقة والمختلفة حقًا هي الطريقة التي تبدأ بها في رؤية أن النظام يتسبب في سلوكه.يحسن مفهوم التغذية الراجعة معرفتنا باللغة ووسائل التعبير لدينا.

#تعليم_جيد

🟠🟢🟡⚪🟣🔴🟤🔵

مجموعة أدوات للإبداع والرعاية الذاتية الجذرية احصل على مكان يمكنك وضع علامة عليه كمساحة عملك وخذ وقتًا للاسترخاء لا توجد طريقة صحيحة يجب أن تكون بها مساحة العمل أو لا تكون كذلك. كل ما يهم هو أنه كيف تريده أن يكون. إذا لم يكن لديك واحدة ، فاحصل على مساحة طاولة. يمكن أن يكون شيئًا صغيرًا يمكنك تحديده على أنه مساحتك الخاصة. قم بإعداده ووضع الأشياء المفضلة لديك عليه. أي شيء يجعل مساحتك كما تريدها. دع مساحة العمل التي تحلم بها تدعم أسلوب عملك. أضف أشياء تجعلك تشعر بالراحة وتشجعك على فعل المزيد.لديك دائمًا وقت تتوقف فيه عن العمل ، وتقوم فقط بإيقاف تشغيل هاتفك والقيام بأشياء أخرى.اكتب قائمة بجميع الأشياء التي تفعلها والتي لا تنتمي إلى عملك. سيؤدي القيام بذلك بمفردك إلى تسهيل الوصول إليك لأنه يمكنك الحصول على نظرة عامة على تلك الأشياء التي تقضي وقتك فيها. تحتاج إلى تحديد وقتك في يوم واحد. اعرف وقت عملك ووقتك الشخصي ووقت نومك. تعرف مارلي جريس هاتفها بـ “لا يوجد هاتف من الساعة 10 مساءً. حتى الساعة 10 صباحًا “. الآن ، هذا لا يعني أنها تغلق بياناتها أو تضع هاتفها في وضع الطائرة. تقوم فقط بإغلاق الهاتف ولا يمكنها الوصول إليه حتى الساعة 10 صباحًا.قبل الساعة 10 صباحًا ، بعد الاستيقاظ ، تصلي وتتأمل وترشف بعض القهوة وتتأمل وتقرأ وتكتب. قرر ما ستفعله ، وما الذي ستفعله ، خلال فترة العمل الخالية. يقرر بعض الناس أن ساعات الصباح خالية من العمل ، بينما يقضي آخرون أمسياتهم. اختر ما يناسبك. توقف مارلي جريس كل “العمل” في الساعة 4 مساءً. تحتاج إلى دراسة وقتك ، لمعرفة متى يمكنك إنهاء أنشطة العمل. في وقت لاحق من المساء ، على سبيل المثال ، بحلول الساعة 9:30 ، يدرك عقلها أنه لم يتبق لها سوى 30 دقيقة من وقت الهاتف ، لذلك تتخلص من الأشياء الصغيرة ، وترسل رسائل البريد الإلكتروني النهائية ، وتستقر بحلول الساعة 10 مساءً. احصل على طقوس ليلية. مارلي جريس لديها القليل من وقت الشاشة ؛ ترتاح ، تقرأ ، لديها وعاء جيد من الآيس كريم ، وتضيء شموعها. يمكنك أيضًا أن تفعل الشيء نفسه أو تفعل شيئًا يناسب أسلوب حياتك وشخصيتك.كن قادرًا على تحديد المناطق الرمادية في عملك وتأكد من التزامك بشيء مجزي المناطق الرمادية هي مواقف غير محددة أو مناطق يصعب فيها الحكم على ما هو صواب وما هو خطأ. ببساطة ، هذه هي الأشياء التي تفعلها ولا يمكنك أن تقرر التوقف عن فعلها أم لا. قد يكون هناك العديد من المناطق الرمادية في عملك. أنت بحاجة لمعرفة ذلك. سواء كنت تنشر كل أنشطتك اليومية على وسائل التواصل الاجتماعي ، أو أيًا كان ، ابحث عنها! إحدى الطرق هي أن تدرس الأشياء التي تفعلها في يوم واحد. حددت مارلي جريس مشاركتها في طقوسها وممارسات البقاء / الرعاية الذاتية وفي البحث حول كيفية العمل بشكل أفضل. ضع في اعتبارك أن هذا لا يعني أن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي فكرة سيئة ، ولكن ما لم تكن تجني المال أو تكتسب شيئًا منها ، فعليك اعتبارها منطقة رمادية. أدركت مارلي جريس أنها كانت تعمل دائمًا دون الاهتمام بأجزاء أخرى من حياتها. قررت العمل بطريقة تسمح لها بالبقاء ملتزمة تجاه نفسها ، وعملها ، وعائلتها. قدم الثنائي الفنان بيتر فيشلي وديفيد فايس قائمة بالأشياء التي يمكننا القيام بها والتي ستجعلنا نعمل بشكل أفضل: • تفعل شيئا واحدا في وقت واحد. • تعرف على المشكلة. • تعلم الاستماع. • تعلم أن تطرح الأسئلة. • يميز المعنى عن الهراء. • تقبل التغيير على أنه أمر لا مفر منه. • اعترف بالأخطاء. • قل الأمر ببساطة. • كن هادئ. • يبتسم.ليس عليك الهروب من المناطق الرمادية لديك فقط تأكد من أنها لا تصرف انتباهك عن أولوياتك.الحياكة هي أكبر منطقة رمادية لمارلي جريس لأنها تستخدمها للاسترخاء ونسيان اليوم. تنصح مارلي جريس أن تجد أوراكل أو سطح تاروت يتحدث إليك. أو خذ مجموعة من بطاقات الملاحظات واكتب عليها الكلمات التي تحبها أو صور مجمعة تلهمك. اكتب النتائج التي توصلت إليها ، ولاحظ ما يكرر نفسه باستمرار.لديك دائمًا وقت تتوقف فيه عن العمل ، وتقوم فقط بإيقاف تشغيل هاتفك والقيام بأشياء أخرى.ليس عليك الهروب من المناطق الرمادية لديك فقط تأكد من أنها لا تصرف انتباهك عن أولوياتك.

#عمل_لائق

🟠🟢🟡⚪🟣🔴🟤🔵

لا توجد مناطق رمادية عندما يتعلق الأمر بتغير المناخ تعاني جريتا ثونبرج من متلازمة أسبرجر ، ولكن بدلاً من النظر إلى ذلك كنقطة سلبية أو السماح لها بإعاقة ظهرها ، فإنها تحتضنها على حقيقتها وتعتبرها موهبة. من خلال أسبرجر ، ترى غريتا كل شيء على أنه أبيض وأسود حرفيًا. لا توجد أقسام وسطى يسودها الارتباك ، ولا توجد مياه ضبابية ولا مناطق رمادية. إنه ما هو عليه ، وهذا يساعدها على رؤية وفهم تغير المناخ باعتباره الحدث المهم للغاية والذي يحتمل أن يكون كارثيًا. بالنسبة إلى ثونبرج ، إذا كان حرق الوقود الأحفوري سيئًا لكوكب الأرض ، فهي لا تفهم سبب السماح له بالاستمرار. بالتأكيد كان يجب حظره في اللحظة التي أدركنا فيها مدى ضرره؟ بالنسبة لها ، إذا أردنا إنقاذ الكوكب ، فإننا فقط نوقف الانبعاثات. الأمر بسيط بالنسبة لغريتا ، ولكن بالنسبة لبقية العالم ، يبدو أنها منطقة رمادية تعتبر غير مهمة أو ضبابية بعض الشيء.لا توجد منطقة رمادية عندما يتعلق الأمر بتغير المناخ. إما أن نتصرف الآن ونحدث فرقًا ، أو نواصل ونواجه مستقبلًا شديد الخطورة وغير مؤكد.إنها ليست ضبابية ، إنها خطيرة وعلينا أن نستيقظ ونشم القهوة الآن. لا تفهم ثونبرج أنه إذا قال الناس إن تغير المناخ يمثل تهديدًا كبيرًا للحضارة ، فلماذا لا نفعل المزيد لإنقاذ أنفسنا؟ لماذا نواصل العمل وكأن لا شيء يحدث؟ لماذا لا تزال الشركات الكبرى تنقب عن النفط وتحرق الوقود الأحفوري في السماء وتتظاهر بعدم وجود لوم أو عواقب؟ الموضوع بأكمله هو في الحقيقة أبيض وأسود – إما أن نفعل شيئًا الآن ونتغير ، أو نبقى كما نحن وربما نتوقف عن الحصول على مستقبل في غضون بضع سنوات من الآن. هل كنت تعلم؟ تقع متلازمة أسبرجر في طيف التوحد وهي اضطراب يؤدي إلى صعوبات في التفاعلات الاجتماعية والتواصل.إذا كنا نعرف ما يتعين علينا القيام به ، فلماذا لا نفعل ذلك؟ربما يكون الأمر الأكثر إحباطًا بشأن تغير المناخ هو حقيقة أنه لا يوجد أحد في السلطة يستمع! يعود الأمر إلى أطفال المدارس مثل Thunberg والنشطاء الذين يسيرون عبر المدن الكبرى في العالم لمحاولة إثارة ضجة والعمل ، ولكن بدون دعم من هم في السلطة ، كل هذا يأتي إلى القليل جدًا. بطبيعة الحال ، فإن الإجراءات الصغيرة التي يتخذها كل شخص ستحدث فرقًا دائمًا ويجب أن تستمر في فعل كل ما تستطيع ، ولكن بدون تغييرات كبيرة من قبل الشخصيات الحكومية والتجارية ، لن يكون التحول الكبير في السلوك والتأثير كافياً.إذا أجرى الجميع تغييرات في أنماط حياتهم ، فيمكن إحداث فرق ، لكن الشركات والشخصيات الحكومية بحاجة إلى الاستيقاظ والقيام بالمزيد من أجل إحداث فرق حقيقي ودائم.تسلط غريتا الضوء على بلدان مثل المملكة المتحدة وبلدها السويد باعتبارها بحاجة إلى بذل المزيد من الجهد. هذه هي البلدان التي تحتاج إلى تقليل انبعاثاتها بنسبة 15٪ على الأقل لتظل تحت الهدف ، وهذا لا يشمل الانبعاثات المحبوسة التي يخفيها تلوث الهواء ، والتي يمكن أن تسهم بشكل كبير في حل المشكلة. هذا يعني أنه حتى لو تمكنا من التوقف تمامًا عن حرق الوقود الأحفوري ، فلا يزال هناك 1.1 درجة مئوية لمواجهتها ، ولا يمكننا فعل أي شيء حيال ذلك. بالإضافة إلى ذلك ، هناك حوالي 200 نوع من الحيوانات البرية تنقرض كل يوم. كل يوم. لا أحد يتحدث عن هذا ، لا أحد يصرخ أو يبكي. لماذا ا؟ بالتأكيد يجب أن ندمر!ينقرض حوالي 200 نوع من الحيوانات البرية يوميًا بسبب التحولات في النظم البيئية ، كل ذلك بفضل تغير المناخ.إذا كنا نعرف ما هي المشكلة ، وإذا كنا نعرف ما يتعين علينا القيام به حيالها ، فلماذا لا يفعلها أحد؟ ربما هذا هو السبب في أن تغير المناخ هو الموضوع الوحيد الأكثر إحباطًا في حياتنا.لا توجد منطقة رمادية عندما يتعلق الأمر بتغير المناخ. إما أن نتصرف الآن ونحدث فرقًا ، أو نواصل ونواجه مستقبلًا شديد الخطورة وغير مؤكد.إذا أجرى الجميع تغييرات في أنماط حياتهم ، فيمكن إحداث فرق ، لكن الشركات والشخصيات الحكومية بحاجة إلى الاستيقاظ والقيام بالمزيد من أجل إحداث فرق حقيقي ودائم.ينقرض حوالي 200 نوع من الحيوانات البرية يوميًا بسبب التحولات في النظم البيئية ، كل ذلك بفضل تغير المناخ.

#عمل_مناخي

🟠🟢🟡⚪🟣🔴🟤🔵